It takes deeper, more balanced sleep, better regeneration, but can be applied to any person who has difficulty with falling asleep.
Tryptophan is a natural amino acid that is also found in protein rich foods. Tryptophan, like the other 7 vital amino acids, is essential for your body, so you need to consume it so you don't become sick. The hormone from this amino acid causes us to fall asleep every night at bedtime. It helps you have a deeper, more balanced sleep, relax faster, and apply to any person who has difficulty with falling asleep.
The Tryptophan amino acid is required for so many brain functions that it requires a separate book. One interesting thing is: Tryptophan increases your appetite for protein and reduces your cravings for carbohydrates. This effect is, of course, achieved in the brain by influencing neurotransmitters. This means that you support your diet as well, as both protein and Paleo-like diets consist of: less carbohydrates, more protein.
3000 mg is the minimum for this effect, ie 2-3 capsules.
Peak 13c, Fausermillen, 6689 Mertert, Luxembourg |
Peak Tryptophan nyugtató aminosav/Peak Tryptophan calming amino acid | |||
Jellemzés/Description: | A Tryptophan, ugyanúgy, mint a BCAA- k, esszenciális aminosav, létfontosságú az izomzat felépítéséhez, a sejtmassza építéshez és más endogén fehérjék felépítéséhez. A Tryptophan emellett a szerotonin előanyaga , azaz a Tryptophan a kiegyensúlyozott, és a pihentető alvást mozdítja elő, mellyel megfelelően regenerálódhat a szervezet az edzések után. Sportolók számára ajánlott a szedése némely esetben, hiszen sok atléta a nem megfelelő éjszakai pihenés miatt nem képes jobb eredményre./Tryptophan, like BCAAs, is an essential amino acid that is vital for muscle building, cell mass building and other endogenous proteins. In addition, Tryptophan is a precursor of serotonin, ie Tryptophan, which promotes balanced and relaxing sleep, which allows the body to regenerate properly after training. It is advisable for athletes to take it in some cases, as many athletes are unable to get better results due to poor night rest. | ||
Összetevők/Ingredients: | L-Tryptophan, kollagén protein, nicotinsavamid, hordozóanyag: magnéziumsztearát, piridoxin-hidroklorid, cianocobalamin./L-Tryptophan, collagen protein, nicotinic acid amide, carrier: magnesium stearate, pyridoxine hydrochloride, cyanocobalamin. | ||
Ajánlott adagolás/Dosage: | 1 db kapszulát vegyél be lefekvés előtt. A legjobb üres gyomorra vízzel, vagy gyümölcslével bevenni (így a Tryptophan jobban fel tud szívódni)./Take 1 capsule before bedtime. It is best to take water or juice on an empty stomach (so that Tryptophan can be better absorbed). | ||
Eltarthatóság/Best before: | 2 évig - felbontás után száraz helyen tartandó./2 years - Store in a dry place after opening. | ||
Kiszerelés/Packaging: | 60 db 900 mg-os kapszula / doboz. Nettó súly: 54 g/60 900 mg capsules / carton. Net weight: 54 g | ||
Különösebb tudnivaló/Special note: | Ez a táplálék kiegészítő nem pótolja a megfelelő és változatos étrendet. A megadott napi adagolás kiegészíti a a kiegyensúlyozott táplálkozást, és annak túllépése nem javasolt. Gyermekek elöl elzárva tartandó./This dietary supplement does not replace a proper and varied diet. The daily dose given is in addition to a balanced diet and is not recommended to be exceeded. Keep out of the reach of children. | ||
Termékleírás/Product description: | Keményzselatin kapszula - 900 mg - L-Tryptophannal, és vitaminokkal./Hard gelatine capsule - 900 mg - with L-Tryptophan and vitamins. | ||
vitamins | 100 g-ban | kapszulánként/capsules (900 mg) | NRV* |
Niacin (Vitamin B3) | - | 8 mg | 50 % |
Vitamin B6 | - | 0,7 mg | 50 % |
Vitamin B12 | - | 1,25 µg | 50 % |
Magnesium | - | 60 mg | 16 % |
amino acids | 100 g-ban | kapszulánként/capsules (900 mg) | |
L-tryptophan | - | 500 mg | |
EAN code | Kiszerelés / súly/Packaging/Weight | Íz/Flavor | EAN code |
tryptophan | Dose / 54 g | / | 5453001854786 |
You're reviewing: Peak Tryptophan relaxing amino acid
No questions